In 2019 is Shala Mula ontstaan in een klein boerendorpje, maar in 2020 verhuisden we naar Fuerteventura, Spanje. Daar groeide Shala Mula uit tot een yogagemeenschap die mensen van over de hele wereld verbindt, met persoonlijke en online lessen in Ashtanga, Hatha en Yin. Na een tijd op Fuerteventura zijn we nu teruggekeerd naar onze wortels. Mijn doel met Shala Mula is om yoga voor iedereen toegankelijk te maken - een plek waar we gezamenlijk kunnen leren, yoga kunnen beoefenen, kennis kunnen delen en samen kunnen groeien.

Mijn naam is Larissa en ik ben een gecertificeerde Yoga docent en illustrator, ik ben yoga-student en fotografe in Nederland. Mijn benadering van lesgeven is intuïtief en geworteld in zowel traditionele Yogastudies als de huidige wetenschap, anatomie en psychologie.

In de lessen moedig ik studenten aan om zich te concentreren op het heden en naar hun lichaam te luisteren zonder verwachtingen te koesteren. Ik ben er van overtuigd dat Yoga voor iedereen toegankelijk is en op diverse manieren beleefd kan worden. Ik doe mijn best een veilige sfeer te creëren voor yogastudenten om hun authentieke zelf te mogen zijn.

Met een achtergrond als uitvoerend danser, heb ik gestudeerd aan Dansacademie Lucia Marthas en heb ik jarenlange ervaring als dansdocent op diverse ROC’s en kunstenscholen. In 2007 ben ik begonnen met het beoefenen van Yoga bij verschillende docenten en scholen. Sinds 2010 geef ik actief Yogalessen aan mensen met en zonder fysieke klachten. Mijn fascinatie voor de oude tradities van Yoga heeft mij geleid  tot verdieping in verschillende disciplines, boeken en studies.  In 2020 heb ik mijn diploma voor Ashtanga Yoga TT  behaald aan de AYA. Momenteel volg ik de studie Yoga & Physiology aan de NYU Tandon School of Engineering en neem ik regelmatig deel aan theoretische studies bij Yogic Studies.